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Produktinformation
Movie
Fumiko Kato
加藤史子
メンタルトレーナー加藤史子の 最高の自分になれるスポーツ瞑想
CROIX HEALING
2019年4月18日
Veröffentlichungsdatum:
Artikelnummer:
CHDD-1012
試合前のプレッシャーや大きな不安を抱えた状態から実力を発揮できる状態に切り替えたり、 スランプを克服し、レギュラーに選ばれるように瞑想でメンタルを切り替えることができます。 スポーツで気持ちを切り替える必要がある様々な場面ごとに、 「18」のシーンでメンタルトレーナー加藤史子のナレーションと共に、 最高の状態に気持ちを切り替える瞑想作品。
Enthaltene Songs
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09. 練習の成果を最大限に出すための練習前の瞑想
10. 今日の練習の成果を未来につなげていく練習後の瞑想
11. 注意されてへこんだときに気持ちを切り替える瞑想
12. 自分はうまくなれないと思ったときに気持ちを切り替える瞑想
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14. 努力しても結果がでないときの瞑想
15. レギュラーになれないときの瞑想
16. 怪我をして練習や試合に出られないときに気持ちを切り替える瞑想
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